因为波斯丽尔采用的是“营养+按摩”的丰胸原理，所以很多用户不知道怎么按摩效果才好，其实简单的按摩就能促进波斯丽尔中营养的吸收。不过，今天小编还是给大家分享几个简单有效的按摩手法，助大家能够有效的使用波斯丽尔，夸苏拥有丰满大胸!不知道如何按摩的妹纸们快来看看吧!

按摩手法一：分四步来进行

1、一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边，虎口微微张开，然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推，这个简单的动作是主要防止胸部外扩，坚持每边30下。

2、保持同样的形状，然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推，推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推，最高要推到锁骨处。两只手交错推左乳。重复这个动作30次，然后换右乳。

3、用手做成罩子状，五指都微微的分开，用手罩住乳房子。稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部往乳头方向提拉，这套动作需要做20次。

4、两手围绕着乳房开始做简单的按摩方，按摩使其所有的波斯丽尔乳霜都被胸部吸收为止。

按摩手法二：其实这个简单的保养运动很是管用，坚持每个动作重复8-10次，这能够很好的紧实胸部肌肉，让你的胸部越来越挺拔。

1、双手清洗干净，直接放在腋下，沿着乳房外围部位开始作圆形按摩。

2、从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可。

3、手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。

按摩手法三：这个简单的按摩方法能够有效的刺激胸部组织，使其乳房变得更加大，这个动作需要持续很久，这个方法不是一两天就能够得到很好的效果。

1、双手的手指微微张开，两手全部圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、然后张开，从乳沟处的地方开始往下平行按压，一直到乳房外围。

3、双乳间做8字形按摩。

大家需要注意这些按摩方式，在洗澡时，在雨水冲下来时，按照一定的方法进行按摩，这样有助于促进血液循环，调节身体，平时女性也要注意自己的饮食，多吃一些有助丰胸的食物。